Vandretur

Om ruten

• Sesong: 1. juni-30.september: guide anbefales. Erfarne fjellfolk kan gå uten. Start turen før kl. 8 (i juni/juli kan du starte litt senere). 1. oktober-31.mai: bare med guide. 
• Gradering: Svart. Dette er en krevende tur for erfarne fjellfolk med god utholdenhet.
• Hvordan komme seg til startpunktet for turen.
• Det går T-merket sti fra parkeringsplassen i Skjeggedal til Trolltunga. Underveis er det skilt som viser distansen du har gått og hvor langt det er igjen. 
• Turen starter med en bratt stigning fra parkeringsplassen i Skjeggedal opp til Måglitopp. Stien går videre flatt innover før en går på en ny, mer moderat, stigning. Deretter fortsetter turen relativt flatt innover mot Trolltunga med noen moderate stigninger.
• Turen er ca. 28 km tur/retur og tar 8-12 timer totalt (fra parkeringen P2), med pauser.
• Høydeforskjellen er på ca. 800 meter.
• Bruk av drone er ikke tillatt. 
• I sommersesongen er fjellvakthytten bemannet hele døgnet. Det er to redningshytter langs stien, men disse er kun til nødstilfeller og ikke ment for overnatting. 
• Trolltunga er et av de mest populære turmålene her i landet. Selv om det i et vanlig år er mange som vil se Norges mest spektakulære fjellformasjon, er turen så lang at det er rikelig med plass til alle. Oppe på Trolltunga ber vi i år om at dere holder god avstand til hverandre mens dere venter på å få gå ut på selve tunga. Vær effektiv når du tar bilder og begrens deg til to ulike poseringer. 
• Bevar naturen ren! Ta med deg alt avfall ned igjen og kast det i dunkene ved parkeringsplassen, også toalettpapir. Vær oppmerksom på at du ikke vil finne offentlig toalett lang stien på fjellet. Vi anmoder deg om å bruke toalettene på parkeringsplassene i Skjeggedal eller Tyssedal. Av hensyn til helse og sikkerhet for alle turgåere, må toalettbesøkene dine være nedenfor stien – langt borte fra bekker og vann.
• For oppdatert informasjon om værforhold, parkering etc., se trolltunga.com
   

Utstyr og påkledning

• Husk gode fjellsko - la joggeskoene ligge hjemme! - og vær forberedt på varierende vær. Ta med vind- og vanntette klær. Husk flere lag, varme klær, lue og hansker. Et innerlag av ull er å anbefale. Det kan være mye kaldere og helt andre forhold oppe på Trolltunga enn nede ved startpunktet. 
• Husk rikelig med mat og drikke, kart og kompass.
• Det er 4G-dekning på mesteparten av turen.