Grønne, blå, røde og svarte varder gjør det enklere å finne fram når du vandrer i fjellet og indikerer samtidig rutens vanskelighetsgrad.
For å gjøre det lettere å finne frem når du er vandring/fottur, er et nytt internasjonalt graderingssystem for løyper innført i Norge. Rutene blir fargemerket for å vise vanskelighetsgrad.
Finn ditt nivå
Mange kjenner systemet for fargemerking fra alpinbakken, og nå indikerer fargene grønn, blå, rød og svart vanskelighetsgrad når du skal vandre i fjell- og skogsterreng også. Turene vurderes blant annet ut fra antall høydemeter (stigning) og lengde på turen.
Grønn - Enkel
Passer for:
Nybegynnere
Krever ingen spesielle ferdigheter
Hovedsaklig korte turer
Dersom tilrettelagt for rullestol/barnevogn, merkes dette med eget symbol
Høydemeter og lengde:
< 300 m
< 5 km
Stitype:
Asfalt, grus, skogsveier og gode stier
Stor grad av opparbeiding som gir god fremkommelighet
Underlag fast og jevnt uten store hindringer eller kryssing av stor bekk
Stigningsgrad og eksponering:
Moderate stigninger, ingen bratte partier
Blå - Middels
Passer for:
De med litt erfaring i terreng
Middels trente turgåere
De med grunnleggende ferdigheter
Høydemeter og lengde:
< 600 m
< 10 km
Stitype:
Kan ha noe mer krevende partier enn grønn tursti
Kan være steinete, men ingen ur
Kun enkle vad
Stigningsgrad og eksponering:
Moderate stigninger som kan inneholde enkelte bratte partier
Enkelte partier som kan oppfattes som luftige for folk med høydeproblemer
Rød - Krevende
Passer for:
Erfarne turgåere
De med god utholdenhet
Godt turutstyr og gode fjellsko
Kunnskap om kart og kompass
Høydemeter og lengde:
< 1000 m
< 20 km (eget symbol)
Stitype:
Sti, åpent terreng, stein, ur og snaufjell
Bratte helninger og lengre strekninger med løs stein og myr kan forekomme
Vading kan forekomme
Stigningsgrad og eksponering:
Flere typer stigninger og utfordringer
Flere luftige og utsatte partier
Kan inneholde tekniske utfordringer med noe klyving og bruk/støtte av hendene
Svart - Ekspert
Passer for:
Erfarne fjellfolk
De med god utholdenhet
Godt turutstyr og gode fjellsko
Kunnskap om kart og kompass
Høydemeter og lengde:
Ingen makshøyde eller lengde
Stitype:
Lange turer på mer krevende stier enn ”rød sti”
Krevende vading kan forekomme
Stigningsgrad og eksponering:
Toppturer med bratte og vanskelige partier med ujevnt underlag
Luftige partier og passasjer/ partier med utsatt klyving
Smale egger, sva, ur etc.
Fjellvettreglene
Planlegg turen og meld fra hvor du går.
Planlegg turen etter gruppas evner, og ha alltid flere alternativer.
Sørg for å ha informasjon om turområdet og forholdene du skal på tur i. Lytt til erfarne fjellfolk.
Sørg for å ha kunnskap og ferdigheter som kreves for den aktuelle turen.
Ta hensyn til naturen. Med god planlegging legger du ikke igjen spor etter deg.
Lag avtaler uavhengig av behov for mobildekning og presise klokkeslett.
Tilpass turen etter evne og forhold.
Gjør løpende vurderinger av forholdene, og tilpass planene dine etter det.
Vis respekt for været!
Å være på tur sammen med andre gir økt sikkerhet, og noen å dele opplevelsene med. Er du på tur alene, vær ekstra varsom.
Ikke legg ut på langtur uten erfaring, du må være i stand til å ta vare på deg selv og de andre i gruppa.
Vis hensyn til andre turgåere. Kjenn allemannsrettene og pliktene som følger med.
Sørg for at turgruppa har en kultur for åpen og direkte kommunikasjon.
Ta hensyn til vær- og skredvarsel.
Bruk alltid vær- og skredvarslene, og sett deg inn i hva det innebærer for deg i det område du skal ferdes i.
Benytt deg av rådene som er knyttet til det aktuelle varselet, og velg enkelt terreng når forholdene er krevende.
Vær forberedt på uvær og kulde, selv på korte turer.
Kle deg etter vær og forhold.
Husk at været skifter raskt i fjellet. Ta med både ekstra klær, og det utstyret som turen og terrenget krever.
Ekstra mat og drikke kan hjelpe både deg og andre, dersom du bruker lenger tid enn planlagt eller må vente på hjelp.
Ta med nødvendig utstyr for å kunne hjelpe deg selv og andre.
På vintertur trenger du vindsekk, underlag, sovepose og spade for å klare deg en natt ute. Vindsekk kan redde liv.
Ta med deg noe, for eksempel refleksvest eller hodelykt, som gjør at du lettere blir funnet dersom uhellet er ute.
Ha med førstehjelpsutstyr. Det gjør at du kan hjelpe både deg selv og andre.
Bruk alltid sender/mottager, og ha med søkestang og spade dersom du skal ferdes i skredutsatt terreng.
Pakk smart! Pakkelister for ulike turer finner du på dnt.no.
Mobiltelefon kan være et nyttig hjelpemiddel, men husk at du ikke kan stole på den i alle situasjoner eller områder.
Om ulykken er ute, varsle politiet på 112, gå etter hjelp eller prøv å varsle på annen måte.
Ta trygge veivalg. Gjenkjenn skredfarlig terreng og usikker is.
Bevisste og gode veivalg er det viktigste for å unngå skred.
Vit at skred kan løsne i heng som er høyere enn fem meter, og brattere enn 30 grader.
Selv om det er flatt der du går, kan du utløse skred i fjellsiden over deg.
Et skred kan gå tre ganger så langt, som høyden på henget det utløses fra.
Unngå terrengfeller, slik som trange bekkedaler. Tenk på hva som skjer dersom det går et skred.
Vær oppmerksom på faren for skavlbrudd når du går på en fjellrygg.
Vær oppmerksom på isforholdene når du går på regulerte vann, og i inn- og utløpsområder.
Bruk kart og kompass. Vit alltid hvor du er.
Bruk kart og kompass, det fungerer alltid.
Følg med på kartet også når du går på merket rute.
Turopplevelsen blir rikere om man følger med på kartet underveis.
GPS og andre elektroniske hjelpemidler er nyttig, men husk å ha med ekstra strømkilde.
Vend i tide. Det er ingen skam å snu.
Revurder planen fortløpende, og velg plan B lenge før du blir utslitt.
Har forholdene endret seg? Bør du snu?
Har noen i følget problemer med å gjennomføre? Bør gruppa snu?
Spar på kreftene og søk ly om nødvendig.
Avpass farten etter den svakeste i følget, og pass på at alle i turfølget er med.
Husk å spise og drikke ofte. Når du anstrenger deg, trenger kroppen mer væske enn du føler behov for.
Ikke vent med å søke ly til du er utslitt. Du blir mer sliten av sterk vind.
Bruk vindsekken, eller grav deg ned i snøen i tide.
Utstyr
Man må være forberedt på alle typer vær på fjellet, selv sommerstid. Derfor må du ta med klær og utstyr tilpasset sol og fint vær, men også snø, regn og mye vind. Været kan snu raskt.
Kart, kompass og GPS
Mat og drikke: Ta med nok mat og drikke, tilpasset lengde på turen.
Klær: Bruk gjerne ull, deretter fleece og vindtett jakke. Ta også med regntøy.
Fottøy: Godt fottøy er svært viktig – bruk gjerne fjellstøvler.
Vindsekk: God å krype inn i for å søke ly for vær og vind.
Mobil: Ta med mobil, men husk at det ikke finnes dekning over alt.
Førstehjelpsutstyr: Ta med enkelt førstehjelpsutstyr.
Krevende terreng
Isbreer: Noen av turene i høyfjellet går over isbreer, og kryssing av isbre krever kunnskap og utstyr. Bruk gjerne guide. Se opp for ras ved brekanten, og sprekker i isen.
Bratt terreng: Noen turer går i bratt terreng. Følg stien og bruk gjerne van- drestaver. I steinur må du passe på å holde balansen og ikke rive løs stein som kan treffe deg eller andre.
Vading av elv: Vad aldri uten at du føler deg sikker på å komme over, og prøv ikke å hoppe eller steingå bekker dersom du ikke er sikker på å kunne holde deg på beina. Det beste stedet å vade er der elva er grunnest og flyter senest. Vad på skrå oppover mot strømmen. Vandrestaver kan være til god hjelp.
Sesong og klima
Sesong: Vandresesongen varer vanligvis fra mai til oktober, men dette varierer alt etter beliggenhet, høyde over havet osv. Det varierer også mye fra år til år, så spør i resepsjonen eller på turistkontoret om du er i tvil om hvor du kan gå.
Dagslys: Legg merke til når mørket kommer (avhengig av årstid).
Følg oss...
Facebook
Twitter
Youtube
Instagram